Неделя информирования о важности физической активности: забота о здоровье вместе с Волгоградским филиалом ООО «Капитал МС»

Представители СМО Волгоградского филиала ООО «Капитал МС» в Иловле и Михайловке на прошлой неделе, посвященной информированию о важности физической активности, рассказывали жителям населенных пунктов, как регулярные физические упражнения помогают сохранить здоровье вне зависимости от возраста. 

Исследователи установили, что малоподвижный образ жизни является одним из главных факторов развития серьезных заболеваний, а движение, физическая активность выступает естественной профилактикой многих недугов (укрепляет сердце, улучшает обмен веществ и поддерживает общий тонус организма). При этом важно подходить к нагрузкам разумно: выбирать только ту активность, которая подходит с учетом возраста, подготовки и самочувствия. 

В ходе проведения бесед о важности физической активности специалисты вручали информационные буклеты и памятки от ООО «Капитал МС». 

Особое внимание было уделено юным участникам: поскольку акция проходила летом, детям дарили наборы для активного отдыха на свежем воздухе. 

❤ Ваше Здоровье – Ваш Капитал!