«Капитал МС» Нижний Новгород - «Международный день здорового сердца»
11 августа страховые представители Филиала ООО «Капитал МС» в Нижегородской области приняли информационное участие в акции «Международный день здорового сердца».
Главная задача — это информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости их профилактики.
Сердце — это главный орган человеческого организма, который за сутки делает более 100 тысяч ударов, а за жизнь – более 2,5 миллиардов! Нельзя переоценить, насколько важно заботиться о своем сердце и беречь его здоровье. Ведь до сегодняшнего дня именно сердечно-сосудистые заболевания лидируют среди причин смертности населения.
При этом для условно здорового человека не так уж трудно поддерживать свое сердце и помогать ему дольше биться. Регулярные физические нагрузки, рациональное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, мирное решение конфликтов в семье и на работе, сон по 7-8 часов в день. Это не всегда выполнимо, но стремиться к этому нужно. Ваше сердце заботится о вас каждую минуту, всю жизнь, позаботьтесь о нем, и вы! При правильном отношении к своему организму в итоге можно получить насыщенную и продолжительную жизнь.
Если проблемы с сердцем все-таки уже существуют, не откладывайте их решение и обратитесь к специалистам.
Интересные факты:
- Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
- Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
- Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день.
- За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
Всем застрахованным лицам, обратившимся в этот день в пункты выдачи полисов, было рассказано о важности прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотрах в целях оценки состояния здоровья, раннего выявления сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Все застрахованные лица были обеспечены памятками: «Для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи» и «Страховые представители-менеджеры здоровья».
