ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ И ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА!

13.09.2019 страховой представитель г. Нолинск Кировской посетила редакцию районной газеты «Сельская новь». Так как работа сотрудников в основном сводится к сидячему образу жизни и постоянным «перекусам на бегу», наша сотрудница описала основные принципы здорового питания, рассказала, что такое ожирение и как с ним бороться, что должно быть в рационе взрослого человека. Каждому сотруднику раздала памятки по питанию взрослого населения, в которых указаны «10 шагов к здоровому питанию». Приятным подарком для каждого специалиста редакции стала памятка о том, как можно заниматься офисной гимнастикой. Сотрудники были приятно удивлены, узнав, что, не отрываясь от своего рабочего место, они смогут делать разминки и различные упражнения.