Программа реабилитации после ковида | Рекомендации Капитал МС
eye

Версия для слабовидящих

phone

8 800 100 81 02 (Круглосуточно)

Получить помощь

Оставить благодар ность

Закрыть

Как проходит реабилитация после коронавируса: по ОМС в больнице и дома

Люди, которые тяжело переболели COVID-19 еще долгое время после выздоровления испытывают слабость, проблемы с дыханием, сердцем, памятью и боли в теле. Чтобы вернуться к прежнему состоянию и образу жизни, нужна реабилитация.

Реабилитация после коронавируса
Профилактика и реабилитация
Дата обновления: 15.02.2023
4 минуты на прочтение статьи

Реабилитация после COVID-19 — это специальные процедуры, которые помогают восстановиться после болезни. В зависимости от состояния пациента, в программу реабилитации включают: физиотерапию, лечебный массаж, гимнастику, дыхательные упражнения и другие общеукрепляющие процедуры.

Можно ли пройти реабилитацию бесплатно?

Сама реабилитация может проводиться амбулаторно или в стационаре — все бесплатно по полису ОМС. В Минздраве России разработали временные методические рекомендации «Медицинская реабилитация при новой коронавирусной инфекции COVID-19».

Эти рекомендации предназначены для широкого круга врачей больниц и поликлиник: от терапевтов и массажистов до логопедов и психологов. По ним врачи выстраивают план восстановления пациентам после COVID-19.

Реабилитация после COVID-19 по ОМС

Обычно на реабилитацию отправляют пациентов, которые были госпитализированы для лечения. После того как острая фаза болезни заканчивается, и интенсивное лечение больше не нужно, их не выписывают, а переводят в другое отделение для восстановления.

Реабилитация по ОМС включает три этапа:

Первый этап: продолжение лечения в стационаре. Если пациент проходил лечение от коронавирусной инфекции в больнице и тяжело перенес болезнь. То на первом этапе восстановления, его переведут в специализированное отделение:

  • анестезиологии и реаниматологии;
  • неврологии;
  • травматологии и ортопедии;
  • сердечно-сосудистой хирургии;
  • кардиологии;
  • терапии;
  • онкологии;
  • нейрохирургии;
  • пульмонологии.

Второй этап: восстановление в специализированных центрах. После основного лечения и восстановления, у многих пациентов сохраняются неврологические нарушения. На втором этапе реабилитации, пациентов с нарушениями ЦНС направляют в центры медицинской реабилитации или санатории.

Третий этап: восстановление в амбулаторных условиях. На завершающем этапе реабилитации пациента наблюдает врач поликлиники или врач дневного стационара.

Как определяют сроки каждого этапа реабилитации?

Сроки каждого этапа определяются индивидуально для каждого пациента. Для этого лечащий врач использует шкалу реабилитационной маршрутизации. Она помогает оценить степень нарушений.

В первую очередь оценивают общее состояние пациента, испытывает ли он боли, может ли самостоятельно передвигаться и обслуживать себя, способен ли работать в прежнем режиме. Врач обращает внимание не только на медицинские показатели, но и на данные осмотра, дополнительные методы обследования и жалобы пациента.

Шкала реабилитационной маршрутизации

Чем выше показатели по ШРМ, тем дольше проходит реабилитация.

Самостоятельная реабилитация

Самостоятельная реабилитация не замена профессиональному восстановлению под присмотром врачей. Но даже после того, как пациента окончательно выписывают, врачи рекомендуют продолжать делать лечебную гимнастику пациентам самим дома.

Программы лечебной гимнастики после COVID-19

Подробный комплекс лечебной гимнастики врач формирует индивидуально для каждого пациента. При этом учитывает результаты КТ и УЗ исследований, которые должны показать степень и локализацию поражения легких. Эти данные важны, чтобы подобрать наиболее эффективные дыхательные упражнения.

Общие правила восстановительной гимнастики в случае преимущественного поражения легких:

  • Гимнастику для восстановления работы легких начинают в положении лежа.
  • Сначала разминают пальцы, кисти, стопы — сочетая с дыхательными упражнениями.
  • Упражнения выполняют медленно, постепенно увеличивая глубину вдоха и выдоха.
  • Следует избегать задержки дыхания и напряженных, быстрых вдохов-выдохов.
  • Если возникает боль, головокружение или кашель, необходимо сделать паузу.
Примерный комплекс упражнений

Выполнять упражнения можно лежа на спине в кровати.

  • Руки вдоль туловища. Одновременно сгибайте-разгибайте кисти и стопы. Сделайте 8-10 повторений. Дышите свободно.
  • Руки вдоль туловища. Сгибайте и разгибайте руки в локтях, к плечам и обратно. Сделайте 8-10 повторений. Дышите свободно.
  • Ладони на грудь. Поднимайте согнутые руки, вверх — вдох, вниз — выдох. Сделайте 4-5 повторений. Вдох делайте носом, выдох — ртом.
  • Руки вдоль туловища. Отведите ногу в сторону, скользя по кровати. Сделайте 8-10 повторений. Дышите свободно.
  • Руки вдоль туловища. Подтяните кисти к плечам и сделайте круговые движения плечами. Сделайте 8-10 повторений. Дышите свободно.
  • Руки вдоль туловища. Дышите диафрагмой: вдох — живот надуть, выдох — живот втянуть в себя. Сделайте 5-6 повторений. Выдох продолжительный.
  • Руки вдоль туловища. Поочередно поднимайте руки — вдох, опускайте — выдох. Сделайте 4-5 повторений. Выдох протяжный.
  • Руки вдоль туловища. Медленно поворачивайте голову вправо-влево. Сделайте 5-6 повторений.
  • Ладони на область нижних ребер. Сделайте глубокий вдох, на выдохе слегка надавите кистями на грудь и произнесите звук «Х». Сделайте 4-5 повторений.
  • Руки вдоль туловища. Поочередно сгибайте и разгибайте колени, скользя по кровати. Сделайте 8-10 повторений. Дышите свободно.
  • Руки вдоль туловища. На вдохе разведите руки в стороны, скользя по поверхности кровати, на выдохе верните руки в исходное положение. Сделайте 4-5 повторений.

Важно!

Если очаг поражения легких был в нижней и средней долях, необходимо приподнять ноги. Если очаг поражения был в верхних долях легких, нужно приподнять голову.

Остались вопросы?

Если столкнулись с вопросами или проблемами при получении бесплатной медицинской помощи по полису омс, вы можете:

Смотрите также

Посмотреть все
Интерактивный сервис
Выберите мессенджер и
напишите "омс"
Сервис работает бесплатно