«Капитал МС» - как с помощью питания укрепить иммунитет

В рамках Всемирного дня иммунитета, который ежегодно проходит 1 марта, страховые представители 2 уровня АСП ООО «Капитал МС» - Филиал в Республике Мордовия провели информирование о том, как с помощью питания укрепить иммунитет.

Иммунитет зависит от работы кишечника: 80% «клеток» иммунной системы находится именно в нем. Все, что мы едим или ослабляет, или усиливает нашу иммунную обороноспособность.

Нарушение в питании может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, раку лёгких, ободочной и прямой кишки, почек, предстательной железы, мочевого пузыря у мужчин и раку молочной железы, матки, почек, кишечника у женщин.

ООО «Капитал МС» совместно с Министерством здравоохранения РФ и Федеральным фондом ОМС разработал специальные памятки «Питание взрослого населения», в которых содержится информация:

- основные принципы здорового питания;

- что такое ожирение и как с ним бороться;

- что должно быть в рационе;

- пример дневного меню;

- рекомендации по здоровому питанию.

1 марта страховые представители 2 уровня провели информирование о правильном питании среди застрахованных лиц и рассказали о том, почему так важно правильно питаться. Всем застрахованным были розданы памятки о правильном питании.